Wirkung von Innen

schön, dass Du wieder dabei bist! Ich fühle mich geehrt :-) Es wird Zeit, konkret zu werden. Geschenke zu packen… Wie weit bist Du für Dich hier gekommen?

Den heutigen Tag möchte ich mir und meinen Mentoren widmen. Insbesondere weil es mir jahrelang nicht möglich war, zu einem Mentor zu gehen und Hilfe anzunehmen. Denn für mich bedeutete dies (unbewusst) eine Art Schwäche….

Geht Dir das auch so? Wie gut kannst Du Hilfe annehmen? Steht Hilfe Dir überhaupt zu? Oder ist das nicht lächerlich? Das sieht so leicht aus, das muss doch gehen…

Meine Tochter hatte in den ersten beiden Jahren der Grundschule eine Lehrerin, da durfte man nicht fragen. Als sie in der dritten Klasse freudestrahlend auf mich zukam: “Mama, stell Dir vor, da darf man sogar fragen!!” ist mir mein Herz gaanz tief in die Hose gerutscht. Es krampfte sich alles zusammen. “Wer wie was, wieso weshalb warum, wer nicht fragt, bleibt dumm…” schon die Sesamstraße wusste das und hat es mir zumindest immer vermittelt. Wer nicht fragt, bleibt dumm. Wer nicht fragen darf, ist dazu verdammt, sich ewig dumm zu fühlen. Wie grausam.

Wieso um alles in der Welt, konnte und durfte ich lange Zeit keine Hilfe annehmen, obwohl ich immer fragen durfte und meine Fragen auch immer beantwortet wurden? 

Meine Tochter darf zum Glück wieder fragen. Zum einen an dieser Schule, zum anderen vor allem von innen heraus. Jetzt erst hat sie lernen dürfen, dass Fragen und Fehler gefeiert werden und sie weiterbringen. Dass sie Spaß machen und sie auch anderen einen Gefallen macht, in dem sie sich traut zu fragen. Indem sie hinschaut. Sie hat erfahren, wie sehr sie weiterkommt und sich vor allem gut und stolz und reich fühlt, wenn sie die Antworten kennt. 

Früher in der Grundschule hatte sie das Gefühl, nicht-gut-genug zu sein. Die Zettel allein schaffen zu müssen. Eben ohne zu fragen. Als Grundsätze für das Leben relativ wenig hilfreich für meine ausdrucksstarke Wirkung. Jede Frage, die im Innen aufkommt, verschafft dann ein schlechtes Gefühl. Wie auch jede Verletzung aufgrund meiner Offenheit oder Neugierde und jedes bloßgestellt werden. Resignation und Rückzug sind die Folge. Oder auch Wut und Trauer.

Bei mir war das auch so, auch wenn es nicht eine so offensichtliche Lehrerin war, der ich die Ursache zuordnen kann. Vielleicht aber blieb es daher auch lange unerkannt. Das macht eben offensichtliche Fehler so sympathisch. Du kannst sie sofort erkennen und damit relativ gut beheben. In einer Welt, in der Fehler vertuscht werden, weil ein nicht-gut-genug für Ausgrenzung sorgt, schaffen wir Distanz untereinander und am Ende Einsamkeit. Traurigkeit hat nicht die Wirkung, die ich mir von meinem Idol abschauen möchte…

Aus nicht-gut-genug und alles allein-schaffen-müssen folgen weitere schwerwiegende Konsequenzen: unsere Säulen bleiben beide leer. Weder die Entwicklungssäule noch die Selbstwert-Säule füllen sich. Das Gefühl nichts zu können wird unterstützt von dem Nichts- oder Wenig-Dazu-Lernen. Wer nicht fragt bleibt dumm… und oft genug damit auch wirkungslos.

Irgendwann stirbt die innere Erlaubnis zu fragen. Dieses allein-schaffen-müssen, macht es mir dann unendlich schwer, mich zu öffnen und um Hilfe zu bitten. Egal wen. So ist es natürlich auch nicht verwunderlich, wenn wir keine Mentoren, Coaches oder Lehrer haben wollen oder “brauchen”, die uns weiterhelfen. Hilfe zu suchen und dann auch noch anzunehmen sind demnach zwei Paar Stiefel – und beides will gelernt sein oder einfach erlaubt.

Wie ist es bei Dir? Hast Du einen oder mehrere Mentoren? Kannst Du Dich verletzlich zeigen und um Hilfe bitten? Bist Du bereit für den nächsten Schritt und den nächsten Mentor?

Gut zu beobachten ist das Phänomen Mentor übrigens auch bei allen Spitzenmenschen. Egal ob im Sport, im Management, in der Politik oder sonst wo, wo es um Experten geht. Es geht nicht ohne Berater, Mentoren, Coaches und Menschen, die einem helfen, einen unterstützen. Hilfe und Unterstützung anzunehmen ist hier völlig normal und sogar ein Zeichen von Professionalität. Hilfe annehmen hilft also bei meiner Wirkung enorm. Ganz einfach. Oder?

Mentoren gibt es für jede Ebene. Rein fachlich, sachlich und strukturell genauso wie emotional und kräftemäßig nach Lebensumständen. Fachlich, sachlich kann auch einfach viel mit Lernen und Klarheit zu tun haben. Kurse jeder Art, wie geht was? Im Emotionalen geht es eher um tiefere Ebenen, häufig auch sensiblere oder verletzlichere Themen, Ängste oder Blockaden. Mein Ziel, meine Vision, meine Strategie, die entsprechende Priorität und meinen Fokus und meinen nächsten Schritt zu erkennen. Spätestens hier ist die Güte und Empathie des Mentors gefragt. Das Timing, wann ist welche Art der Unterstützung dran, wann welche Säule? Das Wie wird immer wichtiger. Sicherheit und Vertrauen als Werte auch hier.

Was ist Dir hier besonders wichtig? Welche Eigenschaft braucht es für Dich bei Deinem Mentor? In welchem Bereich Deines Lebens möchtest Du wohin weiterkommen und wünschst Du Dir Unterstützung? 

Mentoren kamen in mein Leben mit dem Wachstum meiner zweiten Säule. Erst mit der Güte war es mir wirklich möglich, meinen Weg auch hier zu gehen und weniger verletzlich zu sein. Mir Fehler zuzugestehen und zu vergeben. Wie erleichternd und schön! Freiheit und Wirkung waren die Folge!! 

Was brauchst Du, um hier an Deinem Punkt wirklich loszustarten oder weiterzugehen? Betrachte dazu noch einmal Deine Vision. Deine Wirkfiguren. Wo benötigst Du Unterstützung? Wo erlaubst Du sie Dir?

Klarheit, Ehrlichkeit und Güte mit Hilfe von Mentoren. Kleine Schritte, um meine Wirksamkeit und Bewusstheit zu erhöhen. Und am Ende über mein Los- und Weitergehen meine Wirkung annehmen und erlauben. Nicht warum, sondern wozu, wohin und was braucht es jetzt? Hilfreich.

Im heutigen Experiment lade ich Dich ein, Dir noch einmal Zeit für Dich und Deine Vision zu nehmen. Wo willst Du hin und wozu? In welchem Bereich? Wer könnte Dich dabei unterstützen und Dir helfen? Was braucht´s, damit Du diese Hilfe erfragen und annehmen kannst? Baue Dir selbst Brücken und kleine Häppchen, kleine Schritte. Was braucht´s für Dich an dieser Stelle? 

Nimm Dir gerne Deine Lebens-, Deine Sein- und Deine Sinn-Figur als Unterstützung zur Seite. Und genieße, habe Spaß und erkunde Dein inneres mit Neugierde und Faszination, was da so Ehrliches zum Vorschein tritt. Freue Dich darüber und feiere Dich, während Du weiter lauschst und beobachtest. Schreib Deine Erkenntnisse und Erfahrungen wie immer in Dein Büchlein und berichte mir unbedingt, wie es Dir damit geht!! Ich freue mich so sehr darauf :-)

Alles Liebe und wirkungsvolle Grüße,

Deine Doris Gasser

Ich leuchte Dir in Deine dunkelste Gasse - und freue mich mit Dir am Entdecken Deines Lichtes und Deines Wandels.