Wirkung von Innen

gestern habe ich Dir erzählt, wie viele Neustarts ich gebraucht habe, um mein Wirkungsbuch zu führen. Vor Kurzem habe ich mein Neues gekauft – für 2022. Ich freue mich drauf. Es hat was Magisches.

Doch wie geht es Dir hier an diesem Punkt? Sollst Du noch oder willst Du schon? Und wenn Du noch sollst: Wie kannst Du Wollen lernen? Mit dem Kopf? Alles eine Frage von Mindset? Oder doch eher mit Herz oder Bauch? Gefühl und spüren? Ein Schlüssel dafür ist sicherlich Vertrauen. Selbstwirksamkeit. Selbstvertrauen. Vertrauen in Dich selbst. In Deine Güte!

Der Weg über den Kopf funktioniert bei mir nur bedingt. Überlegen und Nachdenken bringt mich nur bedingt dahin, wo die eigentlichen Entscheidungen der Umsetzung getroffen werden. Mit dem Kopf kann ich versuchen, mich zu überreden. Oder zu manipulieren. Mit Druck und so. Aber wohin das führt, hast Du gestern schon gelesen. In den jahrelangen Widerstand. 
→ Ehrlich währt am Längsten erhält hier eine ganz andere Tiefe. Zu viele “Unehrliche” hatte ich im Anschluss im Coaching, als sie sich wieder mehr als mühsam aufrappelten und teilweise schleppten, manch einer mit massivsten Kollateralschäden…

In einem anderen späteren Krankenhausjahr fuhr ich über ein halbes Jahr täglich etwa 30 Minuten in ein Krankenhaus zu meiner Mutter und wieder 30 Minuten nach Hause. Nebenbei wuppte ich zwei Grundschul-Kinder im Homeschooling, meine Selbständigkeit, die von 100 auf 0 zusammenbrach und komplett umstrukturiert werden wollte, den Haushalt, eine verstörte Katze und das aktuelle Geschehen. Es war körperlich eine Grenzerfahrung. Es war viel. Von außen dann immer mehr Stimmen, die mir rieten: “Du musst doch nicht jeden Tag fahren! Es reicht doch 2-3 Mal in der Woche….” In mir schrie etwas irgendwie ganz laut und verständnislos, irritiert: Nein, das geht nicht. Ich MUSS. Und es war irre anstrengend. Ich war so müde. Aber ich musste fahren.

Und da hielt ich inne. Ich fuhr im Auto nach Hause aus dem Krankenhaus. Allein, denn es durfte gerade niemand außer mir rein. Und ich lauschte. Ich lauschte mir. Und ich fragte mich. Nicht meinen Kopf. Ich lauschte in die tiefen dunklen Urgründe. Warum MUSS ich jeden Tag fahren? MUSS ich wirklich? Für wen? Wer sagt das? Warum mache ich das? Warum tue ich mir das an? Warum ist das so wichtig?

• Für meine Mutter? Nein, meine Mutter sagt es nicht, das war klar. Auch nicht unterschwellig. Deren Geschwister? Andere Verwandte? Nein. Weit und breit keine Resonanz.

• Für die Gesellschaft? Die “gute Tochter”? Die anderen? Für wen um alles in der Welt mache ich das alles? Nein, auch hier war ich zum Glück frei von Druck und Zwang. So weit war ich, wie schön.

Die Antwort war irgendwie überraschend klar und deutlich, wenn auch zunächst leise: Für mich. Ich mache es nicht, weil es meine Pflicht ist. Das ist es tatsächlich nicht. Ich MUSS nicht. Ich muss NICHT. Ich will. Ich mache es, weil ICH es will. Weil ich es WILL. Weil ich das ganz tiefe Bedürfnis danach habe, ihr nahe zu sein, sie zu begleiten. Für MICH. Ich liebe die Tiefe, die Gespräche, die besondere Nähe. Ich halte den Raum. Wie auch in den Coachings. Ich bin da. Weil ich es will. Weil ich es kann. Es erfüllt mich.

Das was dann kam, war Freiheit. Wärme. Liebe. Klarheit bringt Sicherheit. Und unfassbare Kraft. Es war unglaublich. Ich finde das auch heute noch irgendwie spooky. Ich hatte plötzlich unfassbar viel Kraft, das alles zu wuppen. Es änderte sich im Ablauf nichts. Über weitere drei Monate. Es war immer noch genauso viel Arbeit, genauso wenig Schlaf und genauso viel alles. ABER: es war unfassbar viel weniger anstrengend!! Es war verrückt. Ich fuhr mit Liebe und Leichtigkeit. Kein innerer Druck und Stress. Ich genoss die Zeit im Auto mit mir. Die Zeit mit ihr. Die Zeit daheim. Business schraubte ich zeitlich zurück, so gut es ging. Genoss aber auch hier meine Kreativität und Flexibilität. Ich war immer wieder erstaunt, wie es dann doch irgendwie ging und wie gut ich das wuppte. 

Ich habe gelernt zu vertrauen und ehrlich zu mir selbst sein zu können. Ich habe gelernt im Inneren zu wissen, es muss, nein es darf trotz allem spielerisch und leicht sein. Ich glaube Hingabe ist das richtige Wort. Hingabe ergibt Flow und inneres Glück. Egal was ist im außen. Im Flow wirkst Du! Immer!

Mit meinen Kindern lese ich auch heute noch immer mal wieder ein Bilderbuch in Reimform: Leicht und spielerisch. Loni lacht! von Karin Frey. Sie können es inzwischen auswendig, daher nehmen wir auch gerne die Insider-Kurzfassung, wenn es (zu) spät geworden ist. Wofür hast Du heute einen Glückspunkt bekommen? Denn Loni bekommt für jeden Glücksmoment am Tag einen neunen bunten Glückspunkt auf dem Bauch. Und abends im Bett erinnert er sich an jeden einzelnen davon. Das Highlight vom Glückbuch mit dem Pumpf ist die Frage, wofür Du denn heute Punkte erhalten hast. Und Du darfst dann interaktiv jeden Tag neu Punkte auf den Pumpf-Bauch kleben, wenn Du was gefunden hast. Erfolgsbuch für Kinder und so auch für Erwachsene. 

Das Schönste daran: Wir suchen und finden seither den ganzen Tag nur noch Glücksmomente, um abends wirksam alle Momente zu erinnern und zu teilen. Der Fokus bei allen ist ein anderer. Wir suchen keine Krankheiten mehr oder Ärger-Momente, um uns über etwas unterhalten zu können. Wir suchen Glück und verbreiten über die Bewusstheit die zweite Säule voller Selbstsicherheit, Selbstvertrauen und Selbstwert in die Welt. Für alle. Was für ein Wandel! Vom ganz kleinen in mir und Dir, hin zur Familie, hin zur Nachbar- und Kollegenschaft, hinaus in die Welt. Wirkung wirkt immer! Einige davon landen im Anschluss in meinem Wirkungsbuch ;-)

Wie geht wollen also für Dich? Dein heutiges Experiment ist wieder mal eine Lausch-Aufgabe. Lausche Dir selbst, spüre Deine innere Wahrheit und erkenne, was Dir im Inneren Glück und Zufriedenheit beschert. Ich hätte es bereut, nicht jeden Tag gefahren zu sein. Es war wichtig. In diesen Momenten herrscht Klarheit. Und Hingabe. Die Akzeptanz meiner inneren Wahrheit. Und jeder Kampf hört augenblicklich auf. Es ist wie es ist… sagte schon Erich Fried. Lausche Deiner inneren Wahrheit. Freue Dich über jeden Kontakt mit Deinem Inneren. Er zeigt Dir Vertrauen in Dich selbst. Freue Dich! 

Und dann nimm sie an. Die Wahrheit. Hingabe bedeutet auch eine Wahrheit zu nehmen, die Du zunächst nicht hören willst. Glaube mir, als Kopfmensch hatte ich zunächst keine große Lust, das da Innen zu hören…. Im Gegenteil. Es war ein spannender, aufregender Weg voller Neustarts. Ich bin unendlich froh, dass ich ihn gegangen bin. Ich lebe wieder! Und das, obwohl ich immer noch viel zu oft in Krankenhäuser fahre….

Heute sind wir nun also im Regal der inneren Weisheit in unserem Supermarkt der Wirksamkeiten angekommen. Herzlich Willkommen nah bei Deiner Wirk-Essenz. So nah, wie es gerade gut für Dich ist. Fühle und Erlebe Dich und Dein Inneres. Beobachte Dein Inneres mit Güte und Neugierde. Genieße Dich und freue Dich. Bade in der Quelle Deiner für Dich wahren Wahrheit mit jeder Zelle Deines Körpers. Spüre den Einfluss auf Deine Wirkung –  und vertraue. 

Ich bin so gespannt, was Du Wunderschönes entdeckst, welche Erkenntnisse und Erfahrungen Du machst. Schreib sie gerne wieder in Dein Büchlein. Wenn Du magst, dann berichte mir sooo gerne, wie es Dir damit geht!!

Alles Liebe und wirkungsvolle Grüße,

Deine Doris Gasser

Ich leuchte Dir in Deine dunkelste Gasse - und freue mich mit Dir am Entdecken Deines Lichtes und Deines Wandels.