Wirkung von Innen

heute möchte ich Dir eine Geschichte erzählen, als ich vor einigen Jahren wieder einmal feststellte, was ich schon jahrelang “wusste”… Die Geschichte mit meinem Bett habe ich Dir schon erzählt. Als ich begann, mein und nun unser aller Betten zu machen, weil ich merkte, wie gut mir das tat. Alles startete mit einem Experiment. Danke an Marion Kühn an dieser Stelle :-) 

Und so wollte ich ein neues Experiment starten. Als Kind schrieb ich Tagebuch, so wie es viele Mädchen in meinem Alter damals taten. Meist kotzte ich mich aus. Manchmal heulte ich meinen Liebeskummer hinein. Später wurde mein Tagebuch zu meinem Taschentherapeuten. Dann folgten sehr viele Jahre des Nicht-Schreibens und des “ist mir zu viel und zu anstrengend und überhaupt”… 

Aber als es Zeit wurde für mein neues Experiment, wusste ich auch, dass es mir “eigentlich” gut tun würde und ich es doch endlich wieder tun "sollte"! Dieses “sollte” war mit so einer Art “inneren Peitsche” verbunden. Nur das Zuckerbrot fehlte. Vor lauter “sollen” entwickelte ich so einen Widerstand, dass es noch einige Jahre dauern sollte. Ohne Güte redete ich von oben herab mit mir und von oben ist selten ein guter Ratgeber. Ich war einfach weder bereit noch von Innen her überzeugt. Punkt.

Dazu kam, dass mir von überall her Erfolgsbücher, Dankbarkeitsbücher, Glückbücher und Co begegneten. Es war wie so ne Art Sau mit verschiedenen Namen oder Ebenen, die durchs Dorf getrieben wurde. So etwas nährt ja meinen Widerstand. Lauter “Trittbrettfahrer”, dachte ich… Es war zu einfach. Zu leicht. Es ging mir ein wenig so, wie mit der ABC-Liste. Und eben diese stachelte auch meine Neugierde auf kleiner Flamme an. Mal sehn, wie lange dieser Trend anhält. Oder ob es nur ein Strohfeuer ist. Ich wehrte mich lange…

Wir wissen, was wir essen und was wir nicht essen sollen, wir wissen, dass wir nicht rauchen sollen, wir wissen, dass wir Sport treiben sollen, an die frische Luft gehen sollen, dass wir Erfolgsbücher und Co schreiben sollen….. Stimmt´s? 

Und… tust Du all das? Oder nimmst Du Dir das eine oder andere grad wieder für den 1.1.2022 vor? Mit einer Mischung aus schlechtem Gewissen und der Sollte-(auch)-Peitsche??

Ich habe den Kampf dagegen verloren. Zum Glück kam die Güte eines Tages zu mir. Als die Güte zu mir kam, konnte ich meinen Widerstand ernst und in den Arm nehmen, hinterfragen, halten, trösten und ihm Mut zusprechen. Erst dann. Ich habe eine sehr pragmatische Ader. Und nach meiner Erfahrung mit meinem Bettenmachen, kam es also, wie es kommen musste: Ich wollte es also wieder versuchen. Diesmal wollte ich es! Kleiner aber feiner Unterschied! 

Tagebuch war mir mit zwei sehr kleinen Kindern einfach zu viel. Und es sollte ja kein Auskotz- und Jammer- und Kummerbuch werden. Daher war das Ziel stichpunktartig. Versuchen. So gut es eben geht. Experiment. Punkt. Entscheiden fällt mir schwer, daher bestimmte ich, dass es ein Positivbuch werden sollte. Alle Glücksmomente, Erfolgsmomente und Dankbarkeitsmomente wollte ich notieren und vor allem abends noch einmal nachfühlen. Je nachdem. Und das Wichtigste: mit Güte, also ohne Druck. Ich kaufte mich einen Kalender und es sollte losgehen. Eine knappe Woche hielt ich durch, bis zum 6. Januar……. ;-) 

Es war das Jahr, mit dem viele Krankenhausjahre begannen. Die Influenza hielt uns bis Mitte März in Atem. Insgesamt 9 Tage wirklich bange Kliniktage. Überlebt. Es dauerte bis ich in diesem Jahr einigermaßen startete. So vieles blieb liegen und wurde nie gemacht. Frust. Ich drehte eine tiefe innere Runde von gaanz tief innen nach außen. Irgendwann im April erinnerte ich mich wieder. Ok. Neustart. 

Eine Weile Experiment mit wirklich großartigen Erfolgen, was mein Dranbleiben und vor allem mein Gefühl damit angeht. Ich fühlte mich großartig. Stark, kraftvoll und auf der Zielgeraden. Ich war überrascht. Je besser es mir ging, desto mehr ließ mein Ehrgeiz oder mein Bedarf wieder nach. Im Mai dann Herzinfarkt in der Familie. Alles vergessen. Glück im Unglück, nur eine Woche Krankenhaus und drei Wochen Reha. Neustart.

Um es kurz zu machen: es folgten in diesem Jahr noch eine ganze Reihe von Neustarts. Entweder weil ich es im Laufe der Zeit vergessen hatte, es in den Hintergrund rückte, oder weil wir mal wieder im Krankenhaus und entsprechenden Therapien unterwegs waren. Es folgten noch ein Schlüsselbeinbruch, ein gebrochenes Handgelenk und ein weiteres Kammerflimmern, um nur dieses eine Jahr zu nennen... Nicht zu erwähnen, das jeweils ungünstigste Timing der Ereignisse….

Dennoch, nach etlichen Neustarts in diesem Jahr wusste ich eines ganz genau: nach nur wenigen Tagen Positivbuch oder Wirkungsbuch, wie ich es heute nenne, stellte ich jedes Mal fest, wie sehr es mir gut tat und mich nach oben hob. Mich, meine Stimmung, meine Kraft und meine Wirkung – meine gesamte Ausstrahlung. Meine Kunden gaben mir wundervolles Feedback dazu, ohne es zu ahnen. Die Korrelation zwischen Buch schreiben, meiner Wirkung und meinem Wirken war nicht mehr zu übersehen und trug mich durch dieses Jahr, durch jeden Neustart und zog mich irgendwann förmlich an. Ungefähr so, wie heute mein gemachtes Bett. Magisch.

Ich bin mehr als demütig und dankbar, dass mich mein Weg dazu gebracht hat, es wirklich zu tun. Lange Jahre habe ich es als “lächerlich” und “Modetrend” abgetan. Etwas für die “anderen”… Am Ende durfte ich eine andere Erfahrung machen. Ein Geschenk. Ein echtes Geschenk des Lebens. Einmal mehr, weil ich neugierig ein Experiment machte. Ich hasse es, voreilig Schlüsse zu ziehen. Bei uns ist die Devise, erst probieren, dann ablehnen. Und damit fahre ich fantastisch und das Leben hält immer wieder Wunder für mich bereit. Danke dafür!

Ich lade Dich ganz herzlich ein, dasselbe zu tun. Heute schenke ich Dir eine Inspiration. Ein potentielles Experiment. Eines, das nur dann Sinn macht, wenn Du Deine Neugierde und Deine Faszination, Deine Experimentier- und Abenteuerlaune auspackst. Von innen heraus. Aber wenn Du das nicht hättest… Du wärst schon lange nicht mehr hier ;-)

• Bald ist Weihnachten. Schenke Dir doch einen wundervollen Kalender oder ein Notizbuch, einen täglichen Begleiter. Such ihn Dir heute aus und raus. Bestelle/Kaufe.

• Für jeden Tag eine Seite und fülle ihn fortan mit Deinen wundervollen Momenten, die Du im Museum Deiner Erinnerungen mitnehmen möchtest.

• Erfolge, große und vor allem auch kleine Glücksmomente, auch die der Dankbarkeit und Demut, der Nähe oder der Glückseligkeit, der Erfüllung und der inneres Stille.

• Wenn Du es eilig hast, mach es kurz und knackig, stichpunktartig. Eventuell Deine Wow-Erkenntnis-Momente.

• Wichtig ist, hole den Moment noch einmal her! Fühle ihn erneut und formuliere ihn noch einmal in Gedanken, Bildern und Gefühlen. Spüre und rieche ihn. Mach ihn bunt und groß wie im Kino. Dann ist alles gut.

• Das I-Tüpfelchen ist das Schreiben. Ich denke aber das Wiederherholen, das Bewusstmachen ist das Entscheidende. Dieses Bewusstsein füllt wieder mal Deine zweite Säule von Innen und schenkt Dir Deine wundervolle Wirkung.

Im Supermarkt der Wirksamkeiten sind wir heute im Wollen-Regal angekommen. Was willst Du wirklich? Nicht, was solltest Du? Was willst Du aus tiefsten Herzen, mit reinster Seele und mit allem, was dazu gehört? Finde es mit Deinem Wirkungsbuch heraus und – WIRKE!

Fühle und Erlebe Dich und Dein Inneres. Beobachte Dein Inneres mit Güte und Neugierde. Und den Einfluss des Wollens auf das, was dann kommt: auf Dein Durchhaltevermögen, Deinen wirklichen Biss und Deine Wirkung. Ich bin so gespannt, was Du Tolles entdeckst, welche Erkenntnisse und Erfahrungen Du machst. Schreib sie gerne wieder in Dein Büchlein. Wenn Du magst, dann berichte mir sooo gerne, wie es Dir damit geht!!

Alles Liebe und wirkungsvolle Grüße,

Deine Doris Gasser

Ich leuchte Dir in Deine dunkelste Gasse - und freue mich mit Dir am Entdecken Deines Lichtes und Deines Wandels.